Government of Saskatchewan ministries, Crown corporations and organizations are implementing contingency plans to minimize the impacts of postal service disruption.

Les ministères, sociétés d’État et organismes du gouvernement de la Saskatchewan mettent en œuvre des plans d’urgence visant à réduire les répercussions de l’interruption du service des postes.

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Temps de sommeil et le temps passé devant un écran

Symbole d’interrupteur blanc et jaune avec un soleil sur le côté gauche, Symbole d’interrupteur blanc et jaune avec une lune sur le côté droite, et une symbole de pause bleue

Une enquête nationale sur la santé des enfants rapporte que chaque heure passée devant un écran est associée à trois à huit minutes de sommeil en moins. Les enfants et les adolescents ont signalé que le temps passé devant un écran avant de se coucher perturbait leur sommeil et avait une incidence négative sur leur santé mentale (Hale et al., 2019). Étant donné que le sommeil est l’un des facteurs les plus importants pour maintenir le bienêtre mental général, il est essentiel que les enfants qui sont encore en développement sachent en quoi leurs habitudes liées aux écrans peuvent avoir une incidence sur leur sommeil. 

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